Je nach Alter unterscheidet sich das Programm des Kindertanzens – von einfachen Bewegungsabläufen über kleinere und größere Choreographien bis hin zu Tanzauftritten variieren die Aufgaben.
Unterrichtet wird das Kindertanzen von unserer Jeannine
Kindertanzkurse
monatlich per Lastschrifteinzug
Einstieg in die Gruppen ist jederzeit möglich
Schnupperstunden sind jederzeit erlaubt
Teilnahme an Auftritten auf Stadtfesten, Tanzschulveranstaltungen usw.
Wir unterteilen das Kindertanzen bei uns in Wannis Tanzstudio in drei Altergruppen:
Tänzerische Früherziehung im frühen Vorschulalter (3-5 Jahre)
Unterrichtet wird Seniorentanz von Wolfram & Elke Buchmann
Bei uns findet der Seniorentanz immer am 1.Sonntag jedes Monats statt, dabei treffen sich unsere Senioren um 14.00 Uhr bei Kaffee und Kuchen. Wolfram & Elke Buchmann kümmern sich dann bis 16.00 Uhr rührend bei seniorengerechter Musik um ihre Tanzeleven.
Sie sind Ü60 und möchten sich sportlich und tänzerisch etwas Gutes tun? Dann kommen Sie zu uns!
Unserer Seniorentanz bietet für alle, die fit, unternehmenslustig und lebensfroh sind, genau das Richtige. Die Kombination aus tänzerischer Gymnastik und geselligen Tänzen verschafft Ihnen eine gesundheitsfördernde und unterhaltsame Abwechslung vom Alltag.
Unterrichtet wird Videoclip-Dancing von unserem Chef Stefan Wandrey "Wanni"; Erwachsene und von unserer Jeannine; Kids & Teens
Tanzen wie die Stars! Hier sind die aktuellen und zukünftigen Tanz-Trends. Videoclip-Dancing repräsentiert Modern Dance Styles wie Breakdance, HipHop und Streetdance.
Der Ursprung des Videoclip-Dancing liegt im HipHop. Im Erdgeschoss des New Yorker Gebäudes 1520 Sedgwick Avenue soll 1973 die HipHop-Legende Clive DJ Kool Herc Campbell begonnen haben, Funk and Soul zu mischen und damit den HipHop erfunden zu haben. Der Rhythmus ging sofort ins Blut - und es entstanden spezielle Bewegungsabläufe, die in den ersten Musik-Clips der 70er Jahre als Tanzeinlagen Einzug fanden. Mittlerweile gibt es viele unterschiedliche Ausprägungen mit ebenso vielen Musikrichtungen und Mode-Styles.
Besonders angesagt: Breakdance oder auch Streetdance
Unterrichtet wird ZUMBA haupsächlich von unserer Jeannine & unserer Angie
Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Es wurde vom Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez in Kolumbien in den 1990er Jahren kreiert und ist heute ein weltweit registriertes Warenzeichen der Zumba Fitness, LLC. Zumba enthält Tanz- und Aerobicelemente.Für Tänze untypisch arbeitet Zumba nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Die Zumba-Choreografie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Kampfkunst und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Klassische Gruppenfitness-Elemente wie die Kniebeuge und der Ausfallschritt werden auch durchgeführt.
ZUMBA Kids & ZUMBA Kids jr. führt Kinder an eine gesunde Lebensweise heran, die Bewegung und Fitness als Teil des Lebens betrachtet. Dabei werden neben Balance und Koordination auch Merkfähigkeit, Kreativität, Disziplin, Teamwork und Selbstwertgefühl gefördert. Bei allem steht jedoch der Spaß im Vordergrund.
unterrichtet wird ZUMBA Kids & Kids jr. von Jeannine und Angelique
Der erste gemeinsame Ehewalzer hat eine große symbolische Bedeutung. Er versinnbildlicht, dass das Brautpaar nun „eins“ geworden ist. Dies geht zurück auf die griechische Mythologie. In Platos Entstehungsgeschichte der Menschheit waren die Menschen ursprünglich eine große Kugel. Da sie jedoch die Götter verärgerten, wurden sie getrennt. Seither sucht jeder Mensch sein Leben lang nach der anderen, ihn ergänzenden Hälfte. Im Paartanz kann man diese Ergänzung erleben. Die zwei Tanzenden formen sich zur ursprünglichen Kugel oder zum geschlossenen Ring. Somit hat der Brautwalzer einen ähnlichen Symbolgehalt wie die Eheringe, die Bindung und Vereinigung symbolisieren.
Stell dir vor: Du schlägst im Takt zu lauter Rockmusik, verbrennst Kalorien, baust Muskeln auf und hast dabei jede Menge Spaß. Das ist POUND® – ein energiegeladenes Ganzkörper-Konzert, das dich sowohl körperlich als auch mental herausfordert.
Was ist POUND®?
POUND® ist eine Cardio-Jam-Session, die an eine mitreißende, energiegeladene Schlagzeug-Session angelehnt ist. Du hörst die Musik nicht nur – sie geht dir in Fleisch und Blut über. Dieses Ganzkörper-Workout kombiniert Cardio-Elemente, Ausdauer- und Krafttraining sowie Bewegungen aus Yoga und Pilates und sorgt dafür, dass du dich einfach nur großartig fühlst. Die Ripstix, spezielle Drumsticks, wurden eigens für dieses Training entwickelt und machen POUND® zu einem ultra-effektiven Workout.
Was ist POUND®?
Cardio- und Krafttraining kombiniert mit Bewegungen aus Yoga und Pilates.
Mit den Ripstix wird das Workout noch effektiver.
Die Musik geht dir unter die Haut und motiviert dich durch das Training.
So funktioniert POUND®:
Ganzkörper-Training: POUND® stärkt deine Muskulatur, fördert die Fettverbrennung und bringt deinen ganzen Körper in Bewegung.
Rhythmus trifft Kraft: Während du mit den Ripstix trommelst, führst du verschiedene Bewegungen aus, die deine Ausdauer, Koordination und Flexibilität fördern.
Musik als Motivation: Der Puls der Rockmusik hält dich in Bewegung – Energie und Spaß sind garantiert!
Vorteile von POUND®:
Maximale Kalorienverbrennung: Verbrenne bis zu 900 Kalorien in einer Stunde – und dass bei jeder Menge Spaß!
Muskelaufbau: Straffe und forme deine Muskeln, besonders in Armen, Schultern, Beinen und Gesäß.
Voller Spaß: Die rockige Atmosphäre und die mitreißende Musik machen POUND® zu einem unvergesslichen Erlebnis.
Warum es dir gefallen wird:
POUND® ist alles andere als langweilig – es fordert nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist. Du wirst dich stärker, fitter und motivierter fühlen – und das alles mit einer Extraportion Spaß!
